87岁2月27日跑3.5公里洗冷热水浴

撫順地質老人 · 发表于 2026-2-28 05:47

87岁2月27日跑3.5公里洗冷热水浴
2月27日星期五天气晴空气良 4一一8度 2月27日跑3.5公里洗冷热水浴，在冷水池中5分钟一热水池中5分钟，来回三次30分钟. 2月跑19天134.公里。32年跑5354天，32年跑步44137公里.,距离绕地球跑第二圈4137公里。

山水人家 · 发表于 2026-2-28 05:51

欣赏学习致敬！

廖若晨星 · 发表于 2026-2-28 08:50

赞！老友: 87岁2月27日跑3.5公里

真真 · 发表于 2026-2-28 09:40

您太厉害了。

肖燕 · 发表于 2026-2-28 10:01

谢谢您的介绍！

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