健康大厦（4）动土奠基

老蒋

笑语翁 发表于 2017-3-11 22:14
半夜了用养生谚语盖几层楼;
     饭后散歩，不进药铺。
           注;蒋老弟在这一点做的好 ...

今天喝了酒，没散步。

老蒋

笑语翁 发表于 2017-3-11 22:15
养生谚语;
   多吃不如细嚼。

今天我一定没有做到。

老蒋

笑语翁 发表于 2017-3-11 22:17
养生谚语;
   人愿长寿安，须减夜来餐。

半夜我从来不吃东西。

老蒋

笑语翁 发表于 2017-3-11 22:19
养生谚语;
   饥不暴食，渴不狂饮。

一切得到适可而止。

老蒋

笑语翁 发表于 2017-3-11 22:23
养生谚语;
   饭吃八成饱，到老胃肠好。

稍微留一点，到了饭点，不会不想吃。

老蒋

笑语翁 发表于 2017-3-11 22:25
养生谚语;
   吃了省钱瓜，害了绞肠痧。

问题食品，坚决丢弃。

老蒋

笑语翁 发表于 2017-3-11 22:26
养生谚语;
   预防肠胃病，饮食要干净。

不吃不洁食品，才能保护好自己。

老蒋

笑语翁 发表于 2017-3-11 22:27
养生谚语;
   进补如用兵，乱补会损身。

进补必须遵照一定的法度，逾越它就可能达不到目的。

老蒋

笑语翁 发表于 2017-3-11 22:31
养生谚语;
   一勤生百巧，一懒生百病。

人勤春来早，勤是摇钱树。

老蒋

时间不早，该下楼了。