健康大厦（4）动土奠基

笑语翁

葫芦毅哥 发表于 2017-3-12 06:21
早起早睡好，久懒病魔到。

早起早睡好，葫哥是榜样!

笑语翁

杭州西湖 发表于 2017-3-12 09:02
淒悲的故事，我却非常喜欢：钗头凤
红酥手，黄縢酒，满城春色宫墙柳。东风恶，
欢情薄。一怀愁绪，几年 ...

西湖大姐晚上好陆游的钗头凤，这首歌我从中学时代就会唱，可是，始终没查出是哪位高人谱的曲……

笑语翁

杭州西湖 发表于 2017-3-12 09:40
没听过，我喜欢″城上斜阳画角哀，沈园非复旧池台，伤心桥下春波绿，曾是惊鸿照影来″！
笑老弟真应到绍 ...

陆游是位健康的老人，七十多岁重游沈园，想起了曾在这里与表妹相遇……″……伤心桥下春波绿，曾是惊鸿照影来。″

笑语翁

杭州西湖 发表于 2017-3-12 09:52
我去年己取消了饭后徒步！只因下班时分马路过不去！当然是借口！

借口成立!

笑语翁

杭州西湖 发表于 2017-3-12 09:53
我狼吞虎咽！

年轻时养成的习惯!为了革命的事业争分夺秒

笑语翁

杭州西湖 发表于 2017-3-12 09:54
这点在厦门做到了！来打新乱了生活规律！

在正常的生活规律情况下，少食夜中餐。

笑语翁

杭州西湖 发表于 2017-3-12 09:55
我下午牛饮！

感觉渴时才饮，为时已晚，平时不渴也多少饮水，这才是正确。

笑语翁

杭州西湖 发表于 2017-3-12 09:56
做到了！尤其是晚上：少吃、早吃！

向西湖大姐学习而大多数人晚餐相当丰盛，不由自主……

笑语翁

杭州西湖 发表于 2017-3-12 20:58
我还真不会唱。只是喜欢“钗头凤”！就像我爱苏轼写给亡妻的：十年生死两茫茫，不思量，自难忘，千里孤坟 ...

真是天上人间常相忆……

笑语翁

杭州西湖 发表于 2017-3-12 21:02
还有附和声，真好！在新加坡走路偏多，母女俩常去逛街！

我真的理解喜欢逛街的原因