健康大厦（4）动土奠基

老蒋

时间不早了，该下楼啦。

沪白鹭

笑语翁 发表于 2016-12-21 21:50
西湖大姐，对您提个建议;
   闲遐时别忘了经常唱唱歌。为什么?因为，唱歌过程中仅是"发声"一项，就对人体 ...

祝你生日快乐！健康开心每一天！

沪白鹭

兄弟姐妹们早晨好！今天葫芦哥哥还没来，爬窗进来祝笑兄生日快乐！哈哈哈哈！

沪白鹭

准备出门，兄弟姐妹们拜拜！

蓝朵

老蒋 发表于 2016-12-21 20:51
蓝朵姐晚上好！这么晚还上楼，难得啊。

昨天上午没上去。有点着急了。

蓝朵

老蒋 发表于 2016-12-21 20:52
那可不一定，我看你的近照相当健的喔。

哈哈，感谢你啊。我现在每天心情不错。坚持锻炼，比别的八十多岁的要强一点吧。

蓝朵

葫芦毅哥 发表于 2016-12-22 05:23
大姐早晨好！我看到了你的视频还是很精神，说话底气很足！

哈哈，那天我的后背上放着两个艾灸盒呢。所以衣冠不整，前面没有系扣子，咧着怀，很不尊重了。

蓝朵

杭州西湖 发表于 2016-12-22 07:07
姐姐精神气绝对是一级棒，走路比我神气，方向感更好！

只能说方向感比你可能会好一点啊！精气神与你是没法比的啊。我很赞赏你的精气神呢。你那练剑的动作，没能够拍下来，我一直后悔呢。

蓝朵

杭州西湖 发表于 2016-12-22 07:06
昨天又买6斤！外孙女春节要回来，好带去新加坡！

哈哈，你成了好客户啊！

老蒋

各位兄弟姐妹们中午好！

我来签到了。

和大家一起分享郁青姐在温哥华洛基山区的近照。

她让我向大家问好，祝大家健康快乐！