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| 患胃寒的人不少,特别是春夏之交更容易患。
胃寒,为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。症见胃脘疼痛,得温痛减,呕吐清涎,口淡喜热饮,食不化,舌淡苔白滑,脉沉迟。治宜温胃散寒。
临床上胃痛之症,中医多称之为“胃脘痛”,现代医学所说的胃溃疡、十二指肠溃疡,慢性胃炎、胃下垂,胃神经官能症及胃黏膜脱垂等疾患多属中医“胃脘痛”的范畴。中医一般分为胃寒、胃热等证型。
其实胃寒没什么大不了的事,只要自己注意胃部保暖,饮食注意一下。
不要吃生冷、吃易消化食物;少吃甜食、糯食。
我过去也有胃寒,现完全缓解了。
我的方法:
除了上述说的饮食注意外,还做好以下事。
胃部保暖(胃部加一层棉布做成的胃兜,以旧棉毛衫剪成),效果很好;
煎姜糖茶喝(血糖高的人),直接吃腌姜,每天一次,吃手指那么大。
这是无成本之作,患有这病的朋友可以一试。 |
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