别说我没告诉你！

廖若晨星 · 发表于 2020-7-24 06:50

欣赏宋玉芳版主佳帖：人老先老腿！我的脚痛毛病有好多年了，真的是老了！

宋玉芳 · 发表于 2020-7-24 12:50

真真发表于 2020-7-23 23:03
收到了，受益。

闲来无事，瞎聊！

宋玉芳 · 发表于 2020-7-24 12:52

四海发表于 2020-7-24 05:36
欣赏宋版佳作：别说我没告诉你！真棒，谢谢分享！

闲聊生活琐碎。

宋玉芳 · 发表于 2020-7-24 12:52

向夕阳发表于 2020-7-24 06:50
为大姐点赞，很有道理的锻炼方式。

谢谢啦，都是些七零八碎的小事。

宋玉芳 · 发表于 2020-7-24 12:54

廖若晨星发表于 2020-7-24 06:50
欣赏宋玉芳版主佳帖：人老先老腿！我的脚痛毛病有好多年了，真的是老了！

腿要是不利落了，很不方便。走路老是得小心翼翼的。怕摔跤。

沪上人 · 发表于 2020-7-24 15:32

学习分享！欣赏！

真真 · 发表于 2020-7-24 21:16

宋玉芳发表于 2020-7-24 12:50
闲来无事，瞎聊！

有意义，很受益。

宋玉芳 · 发表于 2020-7-25 14:04

沧浪愚翁发表于 2020-7-24 14:41
简单实用的健身方法，受益了！

我自从右腿闹毛病，开始有意识的锻炼它，现在已经好多多了。

宋玉芳 · 发表于 2020-7-25 14:05

沪上人发表于 2020-7-24 15:32
学习分享！欣赏！

谢谢啦，下午好！

瑢芳田智 · 发表于 2020-7-25 15:13

本帖最后由瑢芳田智于 2020-7-26 10:24 编辑

谢谢宋老师介绍简单实用的腿脚锻炼的好方法！愿老师夏安！

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