忆南 发表于 2024-1-4 08:47 真真早上好!你年轻,可能没赶上这场运动,谢谢你关注和点评。
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忆南 发表于 2024-1-3 20:26 休闲老弟晚上好!我那时可能因为臂力不行,怎么都爬不到顶,那时老师也认真,即使差一点就够着横杆了,也 ...
沪上人 发表于 2024-1-4 20:56 学习分享!谢谢介绍!
铁歌 发表于 2024-1-5 11:00 我没经过,但也感动。赞老师的分享!
四味 发表于 2024-1-6 17:32 赤脚爬杆可以省力,比仅光依靠“手腕劲道,提升身重”要容易多了。呵呵,爬竹竿,体重也是重要因素,体胖者 ...
忆南 发表于 2024-1-6 19:07 四味朋友好!爬杆爬绳体重轻了好,但是没有臂力也是不行的,谢谢你的点评支持!
四味 发表于 2024-1-11 14:25 哈哈,还记得“跳山羊”吗?体育课最叫学生害怕的那个项目……
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GMT+8, 2025-3-3 01:53
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