本帖最后由 朱雀 于 2025-1-30 17:47 编辑
据统计可知，脑血管病是对人体危害最大，是导致死亡的最大因素。
老年人死亡原因排名： 1、脑血管病 2、恶性肿瘤 3、呼吸系统疾病 4、心血管病 5、损伤及中毒 6、内分泌营养代谢性疾病 7、消化疾病 8、泌尿生殖系统疾病 9、神经疾病 10、精神障碍 从以上统计可以看出，脑血管疾病是导致死亡的最大因素。
那么脑血管病有哪些呢？ 脑血管病是一个非常广泛的概念，大致分为以下几种：
第一，缺血性脑血管病又包括短暂性脑缺血发作、脑梗死和脑动脉盗血综合征以及慢性脑缺血；
第二，出血性脑血管病，包括蛛网膜下腔出血、脑出血、其他颅内出血。
第三，头颈部动脉粥样硬化、狭窄或闭塞，但是未导致脑梗死。
第四，高血压脑病。
第五，颅内动脉瘤。
第六，颅内血管畸形。
第七，脑血管炎症。
第八，其他脑血管病，比如脑底异常血管网症、肌纤维发育不良、脑淀粉样血管病等。
第九，颅内静脉系统血栓形成，最常见脑静脉窦血栓形成。
第十，无极性局灶性神经功能缺损症状的脑血管病，比如脑内的微出血和无症状性脑梗死。
第十一，脑卒中后遗症，包括脑梗死和脑出血的后遗症。
第十二，血管性认知功能障碍最常见血管性痴呆。
第十三，脑卒中后情感障碍，最常见卒中后抑郁。
那么，怎么预防脑血管疾病呢？ 脑血管病的预防，主要包括哪些方面？首先是病因学预防，包括防治高血压、糖尿病、高血脂等。 高血压是脑出血和脑梗死最重要的危险因素，控制高血压是预防脑卒中发生的中心环节；糖尿病是缺血性脑卒中的独立危险因素，糖尿病患者发生卒中的危险大约是普通人的4倍，对糖尿病患者要进行基础知识教育，使其尽可能做到合理饮食，进行适当的体育锻炼以及应用降糖药物治疗，使血糖保持在7mmol/L以下；
脑血管病还有一个重要病因就是血脂异常，低密度脂蛋白增高是动脉粥样硬化的危险因素，平时坚持低脂饮食，体育锻炼及应用他汀类药物，同时也要定期进行彩超检查，了解颈动脉硬化的程度。其次要积极处理可以干预的脑卒中危险因素，应用抗血小板聚集药物降低脑卒中复发的危险。 生活习惯、生活方式也可以通过自身有意的控制能得到改善，比如不吸烟、控制饮酒、生活规律、不熬夜，都能在一定程度上预防脑血管病。
再就是保持心情舒畅，情绪稳定。乐观豁达的态度对待生活，是非常重要的！
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发表于 2025-1-30 06:37
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