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[养生保健] 我的目标:高龄不失忆,终老能自理

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发表于 2025-11-11 23:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
我的目标:高龄不失忆,终老能自理
       追求能自理的长寿,这才是人生骄傲的资本,能自理地活到九十、一百岁,也无人会嫌弃。
       我希望86岁以后,生活能自理,这是最高的愿景了,也是高龄老人幸福的金标准。不能自理的长寿,那是煎熬,不堪设想。
       要好好生活,保持运动,减少依赖,防范风险,把我的自理能力延续到最大的极限,把晚年的每一天都过得体体面面,让人生最后的时光保持老者的尊严,这是我的追求和企盼,是最新最好的老年梦。



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发表于 2025-11-12 05:16 | 显示全部楼层
向你学习了,祝老师晚年幸福,健康长寿!
        
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