参阅2014年各省人均寿命列表的联想

朱雀

以上为2014年各省人均寿命的列表（网上得来），看了这张列表有一点联想，本人心直口快，信口一说，其中是非曲直，这里是论坛，欢迎大家尽情的评审和批注。

我的感想：其中沿海，首都，直辖市等经济发达地区，人口寿命较长；而西藏，云南等边远地区人口寿命较短。人们都说生活在青山绿水，蓝天白云环境中的人长寿，可实际上还是生活在经济发达地区的人们才长寿！思来想去，评来比去，人们要想健康长寿，还是与吃得好，喝的好，思想比较开朗的关系最大！所以要努力改善生活条件，改善心态，吃好喝好，而不是疯狂的去买保健品，拼命运动，到处旅游。我们老了，进入了生命的最后一程，要赶快行动起来，吃好喝好活好，不要拖全国人民平均寿命的后腿！

廖若晨星

谢谢老师介绍2014年各省人均寿命列表的联想

真真

对普通老百姓来说，生活在哪里没得选择。努力照顾好自己。

从善如流

也是小童子的一道问答题：长寿并非运动、旅游或勤劳，而是资源与选择？

       砖家叫兽将百岁寿星的生活方式归因于“每天劳动”、“喝山泉水”、“心态好、不生气”。然而跳出个案，从宏观数据和区域差异来看，长寿主要取决于社会经济环境——医疗条件、营养水平、教育程度和收入状况！

       许多山区农民终年劳作，体力消耗远超城市白领。但寿命却并未因此延长。原因何在？大城市拥有顶尖医院、先进设备和专业医生，慢性病可早筛早治，突发疾病能及时抢救。一个高血压患者在上海可定期随访控制病情，而在高原牧区，或许连血压计都难以见到。世卫组织指出：医疗可及性是最直接的因素之一； “吃好喝好”更是健康的基础。所谓“青山绿水养人”，若缺乏营养保障，再纯净的空气也无法弥补蛋白质、维生素的长期匮乏。经济发达地区居民更能吃得均衡、安全。

     不可忽视教育与认知水平、如吸烟、酗酒、熬夜的危害；接种疫苗、定期体检，也更有能力获取健康信息。反之可能被伪科学误导，或忽视身体信号。这种“健康素养”的差距，远比每天是否运动重要得多。

       至于能频繁旅游的人，本身已具备较高收入、较好身体和闲暇时间——是长寿的结果，而非原因。那些“勤劳致富”的故事常被美化，忽略了过度劳累、职业伤害、心理压力对健康的隐形侵蚀。环卫工人、建筑工人、快递员无不勤劳，但平均寿命并不高于办公室白领。

       当然不可否定锻炼、心态或自然环境的作用。适度运动确实有益心血管，良好情绪有助于免疫调节，清洁空气可减少呼吸道疾病。但在“资源鸿沟”面前作用有限。如果连基本医保都没有、一日三餐缺乏营养、生病只能硬扛，空谈“每天健走一小时”何其奢侈。

      因此提升国民健康寿命，不能寄望于个体“自律”或“养生秘方”，不再把寿命差异归咎于懒惰或愚昧，而应着力于缩小城乡差距、优化医疗资源分配、确保食品无污染、普及健康教育这个方向努力。长寿并非个人奋斗的奖赏，而是社会文明的制度与资源的力量，让咱们的玩年安享“健康长寿”的和谐家园。

肖燕

医疗和营养对寿命所起的作用还是很大的。

朱雀

廖若晨星 发表于 2025-12-4 17:48
谢谢老师介绍2014年各省人均寿命列表的联想

感谢老师赏识，老师好！

沧海笑

不知道这个平均寿命是怎么得来的！

朱雀

真真 发表于 2025-12-4 17:58
对普通老百姓来说，生活在哪里没得选择。努力照顾好自己。

是的，对于老百姓来说，生活在哪里不好选择，但是尽量努力改善生活水平，改善心情，还是可以尽力而为的！

朱雀

从善如流 发表于 2025-12-4 18:52
也是小童子的一道问答题：长寿并非运动、旅游或勤劳，而是资源与选择？

       砖家叫兽将百岁寿星的生 ...

长寿并非个人奋斗的奖赏，而是社会文明的制度与资源的力量！这句话很有分量！赞一个！

朱雀

沧海笑 发表于 2025-12-5 14:15
不知道这个平均寿命是怎么得来的！

这是国家卫健委统计出来了。国家卫健委主任雷海潮说：“2024年我国人均寿命79岁”。