如梦方醒

宋玉芳

江边柳 发表于 2026-4-13 10:56
身体状况良好，到交通方便的公园或农村走走，心情愉悦，有利健康。

我们的养老院在远郊。附近没有公园。不方便。再说一个人出去，孩子们不让。怕万一出现紧急情况，没法施救。

宋玉芳

彩色风筝 发表于 2026-4-13 13:51
确实是的， 春光无限好， 阳光明媚， 鸟语花香， 走出去， 多美好！

再不走走，可是真的一点机会都没有了。

宋玉芳

山水人家 发表于 2026-4-13 17:00
一段精彩的文字，全是道理，豁然开朗，启迪了我们，谢谢分享了，下午问好！

人，老了。就开始喜欢絮叨了哈！谢谢您的理解！

宋玉芳

锦绣之州 发表于 2026-4-13 19:22
大姐您那剪纸的眼睫毛功夫太厉害啦。我和您一样总觉得自家有做不完的事，今天朋 ...

哈哈，知音啊！我最不喜欢那种没事闲聊，也不喜欢那种东家走西家窜地。更不喜欢别人到我家来，坐下就不肯走地闲聊。我的时间很宝贵的，
有些剪纸作品，都是巅峰之作。

宋玉芳

池鱼思故渊 发表于 2026-4-13 22:22
居移气，养移体。天天动脑，气够了，适度的活动，的确是有益的。

呵呵，自己也觉得，再不动一动，人就废了！

铁歌

我也喜欢走走活动，就是脚走多了就受不了。欣赏老师观点，为您点赞！

静悟

适量活动还是需要的。慢慢走去享受大自然的美好！

彩色风筝

宋玉芳 发表于 2026-4-14 07:02
再不走走，可是真的一点机会都没有了。

要尽量出去走走， 住着拐杖， 或者推着助行车， 出去走走。锻炼腿脚。

老知青自强不息

宋玉芳 发表于 2026-4-14 06:53
非常棒，非常喜欢。已经收藏了！

大姐下午好！谢谢您的鼓励！上午有事外出，途中仔细推敲了一下，感觉某些字词欠妥。回来后改了一下。请您审阅，谢谢您！

如梦方醒收获大，豁然开朗乐开花；

花不看我我看花，水不撩我我戏它。

和盘托出心里话，神清气爽就出发，

心悦诚服众人赞，马年新春留佳话！

齐秋实

宋玉芳 发表于 2026-4-14 06:43
是啊！明明知道走出去有许多好处！就是懒。

老了懒动弹。是正常现象。