哎哟

真真

    在公园里看见好多鸟鸟在草坪里欢蹦乱跳，好喜欢，手机一阵乱拍，回家一看，模糊不清，没一张好的。想想肖燕老师拍的鸟，自己都忍不住笑。裁来剪去也拿不出手，发在开心一刻逗逗乐。再说说我的哎哟。

    前些天在网络上看见不少降糖操，我就认认真真的练起来，练时也没觉得不爽，夜里腰就不能动了，翻个身痛的哎哟哎哟叫，起床也要叫，现在是坐下起来要扶着东西，嘴里还要哎哟哎哟叫。

    还好，站起来后走路还行，生活可以自理。换个体态就痛，喊几声哎哟好像能够缓解疼痛，管他呢，家里就俺小声的喊吧。连续两三天了，今天好像好点了，这老骨头真是不中用了。

潇湘翁

欣赏图文佳作，点赞连声哎哟！生活可以自理，上网还能吆喝！

海上生明月

为你的佳作。点赞！

廖若晨星

欣赏图文 哎哟 老师不要过份运动散散步就是了

沧海笑

那您上网也哎哟吗！

真真

潇湘翁 发表于 2026-3-21 07:43
欣赏图文佳作，点赞连声哎哟！生活可以自理，上网还能吆喝！

痛着，哎哟哎哟叫着，用快乐疗法治着，向大哥问好！

真真

海上生明月 发表于 2026-3-21 08:26
为你的佳作。点赞！

欢迎先生，谢谢您关心支持！

真真

廖若晨星 发表于 2026-3-21 09:15
欣赏图文 哎哟 老师不要过份运动散散步就是了

估计是碰到骨刺了，还好能走路。谢谢老师关心！

真真

沧海笑 发表于 2026-3-21 09:25
那您上网也哎哟吗！

上网时坐下、起来都要叫几声。

齐秋实

你的拍摄很精彩。真好看。痛难忍要坚持活动。能停下来。坚持就是胜利。