哎哟

沧浪愚翁

哎哟 ！！调养一下，好好休息吧！！  

沧海笑

真真 发表于 2026-3-21 09:50
上网时坐下、起来都要叫几声。

看来运动时要找适合自己的才行啊，祝您早日康复！

彩色风筝

鸟儿好可爱~ 锻炼要有度~

真真

肖燕 发表于 2026-3-21 11:38
拍鸟是这样的，成功率很低，但拍到了清晰的鸟，会很有成就感。
我现在就是老态龙钟，所以心情不好。

您的拍摄水平高很多的。前段时间我还在得意自己的灵活矫健。人真是要低调呀。

真真

山水人家 发表于 2026-3-21 12:04
还是大家常讲的那句话：悠着点！

是的，年龄不饶人呀。

真真

齐秋实 发表于 2026-3-21 12:52
你一定能恢复健康。坚持再坚持。

谢谢老师关心！

真真

沧浪愚翁 发表于 2026-3-21 13:17
哎哟 ！！调养一下，好好休息吧！！

要服老了，谢谢老师！

真真

沧海笑 发表于 2026-3-21 13:55
看来运动时要找适合自己的才行啊，祝您早日康复！

是的，运动新项目要由浅入深，慢慢做。

真真

彩色风筝 发表于 2026-3-21 15:18
鸟儿好可爱~ 锻炼要有度~

拍摄是愉悦的。记住了锻炼要有度。

齐秋实

真真 发表于 2026-3-21 22:52
谢谢老师关心！

友谊地久天长。